Hızlı Kilo Vermenize Yardımcı Olacak Öneriler

Haziran 25, 2015 Empati 0

Merhaba elsedo.com takipçileri, bugün sizlere birçok kişinin korkulu rüyası olan kilolarından kurtulmak için diyetlerine, detokslara yardımcı olacak öneriler vereceğiz. Yine sitemizin “Diyetler” kategorisini inceleyerek kendinize […]

3 Günde Sağlıklı Zayıflama

Haziran 10, 2015 Empati 0

Balık sever biriyseniz, balık diyeti ile zayıflama diyet listemizi deneyebilirsiniz. Bu diyet yalnızca 3 gün yapılır ve sağlıklı, hızlı kilo vermenizi sağlar. Yale Üniversitesi’nden profesör […]

Salatalık Diyeti İle Kilo Verme

Haziran 4, 2015 Empati 0

Kolay ve pratik bir diyet arıyorsanız salatalık diyeti ile 10 günde 7 kilo diyet listesini uygulayabilirsiniz. Diyete 14 güne kadar devam edebilirsiniz. Salatalık zayıflama için […]

Protein Diyeti Nasıl Yapılır?

Haziran 2, 2015 Empati 0

Hızlı zayıflamak için kalorisi düşük, metabolizmayı hızlandıran gıdalarla beslenmelidir. Metabolizma diyeti ile zayıflama makalemizde metabolizmayı hızlandıran yiyeceklerle yapılan diyet listesine yer verdik.Bu diyet yumurta, et […]

Detoks Çorbası Nasıl Yapılır?

Haziran 1, 2015 Empati 0

Detoks bedenin toksinlerden arındıran, karaciğerin temizleyen ve kilo vermenize yardımcı olan bir beslenme programıdır. Detoks çorbası resimli tarif makalemizde aşama aşama bu çorbanın yapılışını anlattık. […]

Yeşil Elma Diyeti İle Kilo Verin

Mayıs 29, 2015 Empati 0

Elma zayıflamak isteyenler için harika bir yiyecektir. Yeşil elma diyeti ile 3 günde 3 kilo verebilirsiniz.Elmada bulunan potasyum ve meyve asidi kalori yakmakta, metabolizmayı hızlandırmakta […]

Süt Diyeti İle Hızlı Kilo Verme

Mayıs 28, 2015 Empati 0

Süt en sağlıklı ve faydalı gıdalardandır. Süt diyeti ile hızlı kilo verme makalemizde süt zayıflatır mı? sütün vücuda faydaları nelerdir? hakkında bilgiler verdik ve süt […]

Yaz Diyeti İle Hızlı Zayıflama

Mayıs 26, 2015 Empati 0

Yazın gelmesiyle birlikte fazla kilolalarımızı saklayamaz olduk. Yaz diyeti ile hızlı zayıflama makalemizde kısa sürede kilo vermenize yardımcı olacak diyet listesi yayınladık. Yaz diyetinde amaç […]

Yoğurt Diyeti İle 3 Günde 4 Kilo

Mayıs 22, 2015 Empati 0

Yoğurt kalsiyum deposu son derece sağlıklı bir yiyecektir. Yoğurt diyeti ile 3 günde 5 kilo diyet listemizi uygulayarak metabolizma hızınıza bağlı olarak 3 gün gibi kısa […]

Patates Diyeti İle 1 Haftada 3 Kilo

Mayıs 20, 2015 Empati 0

Hızlı zayıflamak istiyorsanız ve patates seven biriyseniz, patates diyeti ile haftada 3 kilo diyet listesini uygulayabilirsiniz. Patates ve yoğurt bu diyetin temel gıdalarıdır. Patatesin faydaları […]

Detoks Diyeti İle Hızlı Zayıflama

Mayıs 15, 2015 Empati 0

Detoks bedeni toksinlerden arındırmayı amaçlayan beslenme programıdır. Detoks diyeti ile hızlı zayıflama makalemizde örnek bir detoks diyet listesi yayınladık. Detoks diyetinde hedef meyve sebze ağırlıklı […]