Etiketler Diyet listesi

Etiket: diyet listesi

En İyi Diyetler

Merhaba sevgili hanımlar, pek çok bayanın sorunu olan kilo, ömür boyu mücadele etmemiz gereken bir savaş haline dönüşmüştür. Bende sizler için en iyi diyetleri...

3 Günde Sağlıklı Zayıflama

Balık sever biriyseniz, balık diyeti ile zayıflama diyet listemizi deneyebilirsiniz. Bu diyet yalnızca 3 gün yapılır ve sağlıklı, hızlı kilo vermenizi sağlar. Yale Üniversitesi'nden profesör...

1 Ayda 10 Kilo Verdiren Kolay Diyet Listesi

Hızlı bir şekilde aç kalmadan kilo vermek istiyorsanız 1 ayda 10 kilo nasıl verilir? Makalemizdeki 1 ayda 10 kilo verdiren kolay diyeti uygulayabilirsiniz. İşte sağlıklı...

Salatalık Diyeti İle Kilo Verme

Kolay ve pratik bir diyet arıyorsanız salatalık diyeti ile 10 günde 7 kilo diyet listesini uygulayabilirsiniz. Diyete 14 güne kadar devam edebilirsiniz. Salatalık zayıflama için...

Protein Diyeti Nasıl Yapılır?

Hızlı zayıflamak için kalorisi düşük, metabolizmayı hızlandıran gıdalarla beslenmelidir. Metabolizma diyeti ile zayıflama makalemizde metabolizmayı hızlandıran yiyeceklerle yapılan diyet listesine yer verdik.Bu diyet yumurta,...

Yeşil Elma Diyeti İle Kilo Verin

Elma zayıflamak isteyenler için harika bir yiyecektir. Yeşil elma diyeti ile 3 günde 3 kilo verebilirsiniz.Elmada bulunan potasyum ve meyve asidi kalori yakmakta, metabolizmayı...

Süt Diyeti İle Hızlı Kilo Verme

Süt en sağlıklı ve faydalı gıdalardandır. Süt diyeti ile hızlı kilo verme makalemizde süt zayıflatır mı? sütün vücuda faydaları nelerdir? hakkında bilgiler verdik ve...

Yaz Diyeti İle Hızlı Zayıflama

Yazın gelmesiyle birlikte fazla kilolalarımızı saklayamaz olduk. Yaz diyeti ile hızlı zayıflama makalemizde kısa sürede kilo vermenize yardımcı olacak diyet listesi yayınladık. Yaz diyetinde...

Yoğurt Diyeti İle 3 Günde 4 Kilo

Yoğurt kalsiyum deposu son derece sağlıklı bir yiyecektir. Yoğurt diyeti ile 3 günde 5 kilo diyet listemizi uygulayarak metabolizma hızınıza bağlı olarak 3 gün gibi...

Patates Diyeti İle 1 Haftada 3 Kilo

Hızlı zayıflamak istiyorsanız ve patates seven biriyseniz, patates diyeti ile haftada 3 kilo diyet listesini uygulayabilirsiniz. Patates ve yoğurt bu diyetin temel gıdalarıdır. Patatesin faydaları...

Detoks Diyeti İle Hızlı Zayıflama

Detoks bedeni toksinlerden arındırmayı amaçlayan beslenme programıdır. Detoks diyeti ile hızlı zayıflama makalemizde örnek bir detoks diyet listesi yayınladık. Detoks diyetinde hedef meyve sebze...

Sıvı Diyeti İle Haftada 3 Kilo

Hızlı kilo vermek için bir diyet listesi arıyorsanız, sıvı diyeti ile haftada 3 kilo verebilirsiniz. Bu diyet meyve suları, çorba, taze meyve ve sebzelerden oluşan...

Yulaf Ve Yoğurtla Zayıflama

Sağlıklı bir diyet listesi arıyorsanız yulaf ve yoğurtla zayıflama diyetini uygulayabilirsiniz. 100 gram yulafdaki besin değerleri şu şekildedir • Karbonhidrat: 62.5 g • Protein: 12.7 gr • Yağ:...

10 Günde 10 Kilo Acil Zayıflama

Hızlı kilo vermek istiyor, şok diyet arıyorsanız doğru yerdesiniz. 10 günde 10 kilo acil zayıflama ile kısa sürede forma kavuşabilirsiniz. 1. Gün Kahvaltı 1 dilim tam tahıllı ekmek şekersiz çay...

Karpuz Diyeti İle Zayıflama

Karpuz, sıcak yaz günleri için yenilebilecek en sağlıklı ve lezzetli yiyeceklerdendir.Karpuz diyeti ile zayıflama diyet listesi ile kısa sürede zayıflayabilirsiniz. 100 gram karpuz yalnızca 30...