Biberiye Yağı ve Zayıflama

0

biberiye

Biberiye yağı biberiyenin kendisi gibi hemen hemen her derde deva. Özellikle kilo vermede ve selülitleri gidermede yardımcı olmaktadır. Biberiye yağının belli başlı yararları;

  • Eklem ağrılarına, romatizma ağrılarına iyi gelir.
  • Baş ağrısı için az miktarda ağrıyan yerlere sürüp ovun.
  • Saç dökülmesi için haftada bir saç diplerine masaj yaparak uygulayın.
  • Daha parlak ve sağlıklı bir cilde sahip olmak için haftada 2 kez biberiye yağını cildinize sürün.

Biberiye yağı basen ve göbek eritmede de sıklıkla kullanılmakta. Peki, biberiye yağını zayıflamak için nasıl kullanmalıyız?

  • İlk önce zayıflamak istediğiniz bölgeye biberiye yağını sürün ve ardından 10 dakika boyunca o bölgeye masaj yapın.
  • Haftada 2-3 kez olmak üzere günde bir kez uygulamanız gerekmektedir. Fazla yapılan uygulamalar cildi tahriş edip zarar verebilmektedir.
  • Biberiye yağını gece yatmadan öncede sürebilirsiniz. Gece yatmadan önce biberiye yağını göbeğinize sürüp iyice yedirin ardından streç filmle sarın.

biberiye-yagi-zayiflama

  • Gün içerisinde de bu şekilde zayıflamak istenen bölgeye biberiye yağı sürülüp streçle sarılarak yürüyüş vb. egzersiz yapılabilir. Egzersiz sonrası sarılan bölge açılıp duş alınır. Çünkü terleyen bölgenin yıkanıp hava alması gerekmektedir.
  • Biberiye yağı sürdüğümüz zamanlar bol miktarda su içmeye özen gösterelim. Terle ve idrarla sıvı atılımını sağlamış oluruz.
  • Biberiye yağı özellikle selülitlere sürüldüğü zamanda selülitlerin gözle görülür derecede azaldığını göreceksiniz.

Biberiye yağı aynı zamanda yenilerek ya da çayı yapılarak da tüketilmektedir. Kaynatılmış olan 1 fincan sıcak suya 2-3 damla biberiye yağı damlatılır. Yemek isterseniz de bir kesme şeker üzerine 2-3 damla biberiye yağı damlatılır ve yenir. Gün içerisinde bunları en fazla 3 defa yapabilirsiniz. Her şeyin fazlasının zararlı olabileceği gibi bunun da fazlası zararlı olmaktadır. Biberiyeyi ve yağını aktarlardan kolaylıkla temin edebilirsiniz.

 

CEVAP VER